９月に入っても暑い日が続いてましたが、今日から天気がスッキリとせず秋めいてくるみたいですね！

そうなってくると「寝違い・ぎっくり腰」が増えてきます。

実際、櫟鍼灸整体院に来院される患者さんも寝違いやぎっくり腰の方が９月に入って増えています。

その理由で考えられる事は

・日中と夜から朝にかけての温度変化

・食欲の秋になり満腹になるまで食べてしまう

・夜間に冷え込むことがあるのに寝具が真夏と同じまま

・夏休みが終わってホッとされた方、夏休みが終わって忙しくなられた方

・過ごしやすくなり水分摂取量が減ってしまう

と、色々とあります。

特に秋に調子を崩すと冬場にかけてスッキリしにくい方が多くなります。

なので不調を感じ始めたら早めに当院にご連絡ください！

特に朝痛む方・朝が一番しんどい方は超危険です！！

また、現在不調を感じてない方もしっかりと歪みチェックなどをして現在の状態をお伝えしていきます！

身体の事なら総社市にある櫟鍼灸整体院にお任せください！